Connecting Motions, Inspiring Minds

90 min Flow - Houtrust dance studio - 1x per maand Zondag

• 45 minutes Dansante flow
• 30 minutes Poweryoga
• 15 minutes Stretch
• 2 qualified teachers
• Guaranteed Sweat session!

Van 10:15 - 11:45 specifieke zondagen.

Voor iedereen – van beginner tot gevorderd.
Geen harde beats, wél persoonlijke aandacht en de kracht van samen bewegen.

Kosten 25,00 euro 

60 min Flow - Cloud Danslab - Wekelijks Vrijdag Workout

Een unieke full-body workout op prachtige klassieke muziek. Een non-stop 60 minuten sierlijke mix van dans, poweryoga & stretch voor sterke spieren, meer mobiliteit en een stabiele core. 

• Van 9:00 - 10:00 elke vrijdag
• Losse flow: 17,50 euro 
• Strippenkaart: 10 + 1 gratis: 175 euro. Geldig 4 maanden vanaf aankoop datum. 

Practical information - What to bring?

We heten je van harte welkom bij onze unieke Katelène Flow. Kom graag 5–10 minuten eerder. Neem een handdoek, een flesje water en sportkleding mee. We raden aan je eigen yogamat mee te nemen. Kom op gripsokken, balletschoenen of op blote voeten.

Locatie Katelène Flow Zondag

Locatie Katelène Flow Vrijdag

Wie zijn wij

Twee vriendinnen, één doel: Verbinden – met je lichaam, met je hoofd, met elkaar.

Katelijn en Arlène maakt samen Katelène. Onze passie voor dans, innerlijke kracht, mooie muziek, en gezelligheid heeft ons samengebracht tot het maken van de Katelène Flow. Voel je welkom in onze fantastische Flow community!